La ciencia es vital en la prevención de lesiones
26/11/2021
Autor: Hugo Quintero
Foto: Hugo Quintero

Especialista habla con estudiantes/ atletas de la importancia del conocimiento en busca de un buen desempeño.

“La ciencia, en el deporte, es fundamental para crear mejores expectativas y rendimiento en cada atleta y además disminuir el riego que implica el sobre uso al practicar un deporte”, señaló Alejandro Pérez Ángeles, Médico cirujano especialista en Medicina de Rehabilitación.

En conferencia ante los estudiantes deportistas de UPAEP, titulada "Más rápido, más alto, más fuerte", Pérez Ángeles expuso que la necesidad da solución a las cosas; por eso la gente debe encontrar sus necesidades, para buscar a la ciencia como una herramienta que disminuya los riesgos que implica practicar deporte.

Expresó que cuando la gente hace deporte, ya sea amateur o profesional, siempre se enfoca en los beneficios pero no pone atención a los riesgos que corre, por ejemplo al caminar en una superficie en mal estado. Añadió que la incidencia de lesiones es mayor  en un deportista amateur que en uno de alto rendimiento o profesional.

A este respecto, declaró que la institución pública y los medios de comunicación deben ser un factor para difundir información que ayude a la población  a que no se exponga con prácticas que dañen su integridad, “tenemos que evolucionar como sociedad”, aseveró.  

También expresó que es importante asesorarse con verdaderos especialistas para poder evitar males que posteriormente pueden incapacitar para hacer deporte; por ejemplo hay atletas que a los 20 años, por no cuidarse y ser evaluados adecuadamente, tiene un desgaste en articulaciones de una persona de 50.

“Generemos un nivel de conciencia que pase al siguiente nivel, saber que no sabemos”, concluyó.